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1/24（月）21：00 インスタライブ「お店をやって学んだこと。～素敵なお客様編～」
インスタライブ「お店をやって学んだこと。～私が出会った素敵なお客様編～」 2022年1月24日（月）21：00-21：3 ...
1/17(月）21:00 インスタライブ「究極の大根おろしはどれだ？」
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1月10日（月）21：00 インスタライブ「失敗しない‼基本のキッチングッズ」
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1/3（月）21：00 新年ライブ「おしえて、あやさん！」
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12/27（月）21：00インスタライブ「2021年面白かった料理本を公開」
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11/22（月）21：00「おしえて、あやさん！」質問ライブ（アーカイブなし）
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11/15(月）21：00 インスタライブ「木のまな板ビギナーさんへ」
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11/8（月）インスタライブ「6600円の土鍋を２ヶ月使ってみた！」
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11/1(月）21：00 インスタライブ「辻和金網、使ってみます」
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10/11（月）インスタライブ「ステンレス鍋の正解をお伝えします」
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10/4(月）21：00インスタライブ「私の読書案内～この時代をどう生きるか～」
インスタライブ「私の読書案内～この時代をどう生きるか～」 2021年10月4日（月）21：00－21：30 キチパラの ...
9/27(月）21：00 インスタライブ「銅ってどう？」
インスタライブ「銅ってどう？」〜オリジナル銅鍋先行発売記念～ 2021年９月27日（月）21：00－21：30 キチ ...
9/20（祝）21：00 インスタ質問ライブ「おしえて、あやさん！」
インスタ質問ライブ「おしえて、あやさん！」 9/20（祝・月）21：00－21：30 キチパラのインスタはこちらです。 ...
9/13(月）炊飯器を使わずおいしいご飯を炊く
炊飯器を使わずおいしいご飯を炊く ～炊飯科学とおひつ～ 9/13（月）21：00-21：45 キチパラのインスタはこちら ...